Bleibe gesund! Überall höre ich diese Worte. Unsere Gesundheit liegt uns alle am Herzen, denn wer will denn schon krank sein. Gerade in der Jetzt-Zeit hat sich die Angst hochgeschaukelt, krank zu werden oder sogar zu sterben.
Wieso denken wir jetzt umso mehr an unsere Gesundheit? Wieso nicht schon vor der C-Pandemie-Geschichte? Gesundheit ist ein hohes Gut und sollte gepflegt werden; denn wenn der Körper gesund ist, ist er widerstandsfähiger gegen Bakterien, Viren und andere Krankheiten.
Gesund sein bedeutet aber nicht nur, dass der Körper gesund ist, sondern auch, dass das Zusammenspiel von Körper und Psyche (Seele) in Ordnung ist und das vergessen die meisten Menschen. Der Mensch besteht aus vielen Körpern: grobstofflich – feinstofflich (Astralkörper) und Mentalkörper und noch mehr. Diese Körper sind in der Symbiose miteinander und wenn ein Teil davon aus der Reihe tanzt, dann zeigt es sich durch Krankheiten oder Unwohlsein. Spirituelle Menschen wissen um die Chakren, Blockaden und negative Schwingungen, die uns belasten können.
Gesundheit ist also ein großer Begriff, der aus vielen Blickwinkeln betrachtet werden will.
Wo soll ich anfangen….
Fangen wir beim grobstofflichen Körper an:
Unser grobstoffliche Körper mit all unseren Sinnen, dem Verstand, dem Blut und den Organen werden wir nur dann gesund erhalten können, wenn wir auf ihn achten und ihn lieben.
Dazu mehr im zweiten Kapitel mit dem Titel: Bewußte Ernährung